Experiências vividas no passado podem repercutir na maneira como as pessoas lidam com emoções e estabelecem relações na vida adulta. Um estudo brasileiro publicado em 2020, na revista Estudos e Pesquisas em Psicologia, analisou 510 adultos e identificou uma associação entre adversidades na infância e maiores índices de sintomas de depressão, ansiedade e estresse.
Com a proposta de ampliar essa reflexão, o especialista em desenvolvimento humano José Roberto Marques (@joserobertomarques) conduz o Método Resgate, imersão presencial de três dias dedicada ao autoconhecimento, ao reconhecimento de padrões de comportamento e à construção de uma nova relação com a própria história. A experiência propõe vivências de tomada de consciência, perdão e ressignificação, respeitando o momento e as experiências de cada participante.
A programação é voltada a pessoas que identificam situações recorrentes em suas relações ou percebem que determinadas vivências ainda interferem em suas escolhas. Entre os temas trabalhados estão a dificuldade de estabelecer limites, a busca constante por aprovação, os sentimentos de culpa e mágoa e os conflitos familiares que repercutem em outras áreas da vida.
Durante os três dias, os participantes serão conduzidos por vivências de tomada de consciência, perdão e ressignificação. A proposta é observar como acontecimentos anteriores podem influenciar reações no presente, favorecendo uma compreensão mais ampla dos próprios comportamentos e das relações construídas ao longo da vida.
O percurso também contempla a observação de vínculos, emoções e situações que se repetem, mesmo quando existe uma compreensão racional sobre o que aconteceu. A metodologia propõe um espaço dedicado à reflexão e ao contato com diferentes perspectivas, respeitando o momento e a história de cada participante.
À frente da experiência, José Roberto Marques atua há mais de 40 anos na área de desenvolvimento humano. Autor de mais de 132 livros e responsável por metodologias de formação pessoal e profissional, o especialista conduz imersões voltadas ao autoconhecimento e ao desenvolvimento de competências emocionais.
O Método Resgate não exige participação prévia em outras formações do Grupo IBC Educação, fundado por Marques. Segundo a organização, os participantes também não são obrigados a compartilhar publicamente experiências pessoais que prefiram preservar. A proposta é permitir que cada pessoa percorra as atividades a partir de suas próprias vivências, com espaço para reflexão e acolhimento.
Serviço
Método Resgate com José Roberto Marques
Data: 26, 27 e 28 de outubro de 2026
Horário: credenciamento a partir das 8h; início às 9h e término previsto para as 20h
Local: Sede do Instituto Brasileiro de Coaching (IBC)
Endereço: Avenida Sargento Lourival Alves de Souza, 153, Jardim Taquaral, São Paulo/SP
Inscrições: Pelo site oficial do Método Resgate ou pelo link disponível na biografia do Instagram @joserobertomarques.
Foto: Divulgação
